朝のお説教 第5回
2003年4月某日 |
テーマ: 生き方について その2 |
第5回目です。「生き方について」の2回目です。 講師はスポーツ医学の 大地 駆(だいちかける)先生です。 よろしくお願いいたします。 おはようございます。大地です。 本日お話するのは、無重力が体に与える影響です。 宇宙飛行士で問題になるのですが、 重力がないというのは、けっこう問題です。 筋肉に負担をかけないので、いいように思えますが、 3週間重力がないと、立てなくなります。 体の丈夫な宇宙飛行士が、歩けなくなってしまいます。 つまり、重力がかかっていることで、 足の筋力を保っているということになります。 ですので、宇宙に出ると必ず運動を義務付けられるわけです。 運動している映像をご覧になった方も多いと思います。 非常に大事なのです。 重力というストレスがかかっているということが、 歩行能力を維持するのに不可欠なのです。 ストレスというと悪い意味にしか用いられませんが、 必要なのです。上手に利用すると価値があるものです。 以上です。 ありがとうございました。 明日も大地先生に、「生き方について」お話いただきます。 ではまた。 |
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